健康オタク大石能嗣の食べ物栄養表チェック！「いさき 」

こんにちは。
健康オタク大石能嗣です。
本日もよろしくお願いします。

「いさき 」についてチェック！
いさき は魚介の種類として分類され、
エネルギー ：128kcal
炭水化物 ：0.1グラム
たんぱく質 ：17.3グラム
脂質 ：5.8グラム

食べ過ぎは注意！
大石能嗣でした^^