2020-09-12 健康オタク大石能嗣の食べ物栄養表チェック!「ごぼう 」 こんにちは。健康オタク大石能嗣です。本日もよろしくお願いします。 「ごぼう 」についてチェック!ごぼう は野菜の種類として分類され、エネルギー :77kcal 炭水化物 :16.3グラムたんぱく質 :2.9グラム脂質 :0.2グラム 食べ過ぎは注意!大石能嗣でした^^